اوقات شما چگونه می گذرد؟

ترجمه : فلورا شبیتای

به این سئولات گزینه ای پاسخ دهید و ببینید به طور موثر چگونه از وقت خود استفاده می کنید:
1-سرعت گذر زندگی خود را در کل چگونه تفسیر می کنید؟
الف: طبیعی ، اجازه می دهم اتفاقات مسیر طبیعی خود را طی کنند.
ب: کمی تند، ولی بعضی وقتها دوست داشتنی و دل نشین.
ج: بعضی وقتها بی رحم و سرکش و بعضی وقتها آرام.
د:بستگی دارد، موقعی بدون توقف ولی در کل روش گذر آنرا دوست دارم.
 

2- وقت خود ر برای انجام کار روزانه چگونه تقسیم می کنید؟
الف: اول کارهایی که مرا به خود جذب می کنند انجام می دهم.
ب: کارهای مهمتر را انجام می دهم و از کارهای جزئی آن می گذرم.
ج:همیشه زیاد و کم وجود دارد من چیزی که فوریت دارد انجام می دهم.
د:به امور جزئی می پزدارم و از کارهای مهم صرف نظر می کنم.
3- کدام گزینه به نگرش فلسفی شما در مورد زندگی نزدیکتر است؟
الف: به هر طرف که تقدیر مرا بکشاند حرکت می کنم.
ب: به نظر من زندگی مانند صحنه نمایش نیست که با تغییر نقش لباس عوض کنیم، آنچه تقدیر شده عوض نمی شود.
ج: برای هر چیز وقتی است.
د: چیزی را که هدفم است همین حالا بدست می آورم و آنرا به تنیجه می رسانم.
4- در مورد وقت شناسی چه نظری دارید؟
الف: آدم وقت شناسی نیستم و انرژی خود ر برای ترس از انجام کارها در سر وقت هدر نمی دهم.
ب: وقت شناس بودن برای نشان دادن شخصیت کافی است و من سعی می کنم وقت شناس باشم.
ج: در عمل، انجام کارها را در سروقت دوست دارم اما اکثر مواقع در رسیدن به آن ناموفقم.
د: همیشه وقت شناس هستم و کسانی که وقت شناس نیستند مرا به شدت عصبانی می کنند.
5- در سالهای اخیر چند کار را شروع کرده اید و نتوانسته اید آنها را به پایان ببرید؟
الف: خیلی زیاد، در موقعی احساس اشتیاق به انجام کاری می کنم اما بعد از مدت کوتاهی احساس دلزدگی می کنم.
ب: یک کار یا دو کار جزئی و نه خیلی زیاد.
ج: کمی زیاد، به نظر می رسد بعضی اوقات در انجام کارها احساس پریشانی می کنم.
د:در زندگی من هیچ وقت چیزی ناتمام نمی ماند و همیشه آنها را به اتمام می رسانم.
6- دوست دارید اوقات فراغت خود را چگونه بگذرانید؟
الف: به درستی نمی دانم که با اوقات فراغت چه بکنم و فقط به بطالت می گذرد.
ب: استراحت می کنم و دوباره انرژی برای انجام کارهای آتی می گیرم و فقط ممکن است به ورزش و یا کارهای مو رد علاقه ام بپردازم.
ج: یکی دو کار جزئی (کوچک) انجام می دهم اما نه کاری که انرژی زیاد لازم داشته باشد و این لذت بخش ترین اشتغال من در مواقع بیکاری و فراغت است.
د: من هیچگونه وقت فراغتی ندارم و تمام وقت من به بهترین نحو استفاده می شود.
                                                                       ***********
تعبیر و تفسیر:
حال گزینه های انتخابی خود را بشمارید:
*اگر اکثریت گزینه ها "الف" هستند شما دارای خصوصیات زیر هستید:
شما خیالباف هستید.آیا اصلاً سعی کرده اید که این قسمت را به درستی جواب دهید؟ شما تصرف و کنترل کمی روی زندگی خود دارید .
هرج و مرج عادت طبیعی و همیشگی شماست . بر این اساس شما با خود می گویید که این امر خارق العاده و جالب است ولی در حقیقت از نظم و انتظار متنفر هستید و از آن می ترسید . شما به درستی نمی دانید که چه استعداد ها و توانایی هایی دارید و آرزوهای شما ناتمام و دست نیافتنی می شود.
*اگر اکثریت گزینه ها "ب" هستند شما دارای خصوصیات زیر هستید:
شما دارای تعادل روحی و جسمی هستید . تواناییهای شما در استفاده بهینه از زمان موثر است . شما آنقدر عاقل هستید که بدانید مهمترین تصمیمات زندگی در جو فشار و تحت تاثیر احساسات زیاد گرفته نمی شود. نتیجه کارها شما را نگران نمی کند کارهای شما بندرت اثرات سوء و غیر قابل تحمل بر شما می گذارد . امید شما به خداوند است و مطمئن هستید که بحرانها با امید به او براحتی می گذرد.
*اگر اکثریت گزینه ها "ج" است شما دارای خصوصیات ذیل هستید:
شما مثل سیندرلا هستید، منتظر یک پری و افسونگر که تمام آرزوهای دست نیافتنی شما را محقق کند، همانطور همه کارها ر برای شما سر و سامان دهد. شما به خود می گویید من فلان کار را انجام خواهم داد. چیزی که به خود نمی گویید این است که به تنهایی و با سعی و کوشش و اهتمام خود می توانید آرزوهای خود را محقق کنید و به آنچه که می خواهید برسید و به موفقیت نائل آیید . شما در آوردن دلایل مختلف برای انجام ندادن کارها ماهر هستید . معذرت خواهی های شما هیچوقت پایان نمی پذیرد ولی باید آنها را فراموش کنید چون زندگی همین لحظه ای است که می گذرد و شما ب این کارها آنرا از دست می دهید.
*اگر اکثریت گزینه های انتخابی شما "د" است شما دارای خصوصیات زیر هستید:
شما به هر چه می خواهید دست پیدا می کنید شما مثل یک سوپرمن هستید و به طور یقین می دانید که چگونه کارها را به شکل صحیح انجام دهید و به پایان ببرید و به اینکه می توانید وقت خود را به نحو مطلوب صرف کنید، به خود می بالید . شما به طور اجباری و اضطراری سعی می کنید که از لحظه لحظه روز خود در به وجود آوردن اثرات مطلوب سود ببرید با کسانی که زندگی را به آرامی پیش می برند و تحریک محسوسی در زندگی خود ندارند کج خلقی و بد رفتاری می کنید کمی آرامش داشته باشید و به یاد داشته باشید فشار و استرس کشنده است.